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名校调研系列卷·吉林省2025-2026学年七年上第一次月考试卷Y英语试题

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七选五:这篇文章主要围绕高中生如何在备考期间保持健康生活方式展开,给出了五个方面的实用建议,结构清晰,逻辑连贯。36.答案F解析:前文提到“Sleep deprivation is a common issue among senior students.”(睡眠不足是高三学生中的常见问题),后文“Researchshowsthatteenagersrequire7-9hoursofsleepnightlyforthebestcognitivefunction.”(研究表明青少年每晚需要7-9小时的睡眠以获得最佳认知功能)说明充足睡眠的重要性。F选项“Yetsacrificingresthoursforextrastudyoftenleadstobadresults.”(然而,为了额外的学而牺牲休息时间往往会导致不好的结果),既承接了前文睡眠不足的话题,又通过“yet”表示转折,引出后文对充足睡眠重要性的阐述,起到了很好的衔接作用。37.答案D解析:前文“Don'treachfor sugarydrinksorinstantnoodles during studysessions”(在学期间,不要去拿含糖饮料或方便面),后文“Nuts,yogurt,andfresh fruits provide sustained energywithoutcausingbloodsugarcrashes.”(坚果、酸奶和新鲜水果能提供持续的能量,而不会导致血糖骤降),D选项“Instead,choosenutrient-richalternatives.”(相反,选择营养丰富的替代品),这里的“替代品”就是指用坚果、酸奶等营养丰富的食物来替代含糖饮料和方便面,符合上下文逻辑。38.答案C解析:后文“Simple activitieslikestretchingduring studybreaksor takinga10-minutewalkaftermealscanimprovebloodcirculation.”(像在学休息时伸展或饭后散步10分钟这样的简单活动可以改善血液循环),说明需要进行一些活动来改善身体状况。C选项“Sittingforalongtimemayleadtohealthissues.”(长时间坐着可能会导致健康问题),解释了为什么需要进行这些活动,因为长时间坐着对身体不好,所以要通过一些简单运动来缓解,与后文逻辑紧密相连。B项的“shouldbescheduleddaily”(应每日安排)是一种较严格的建议,而原文后文强调的是碎片化、随时可做的轻度活动(如stretching,10-minutewalk),并非需要刻意“安排”的正式运动。39.答案E解析:前文“Your studyenvironment significantlyimpacts productivity.”(你的学环境对生产力有显著影响),后文“Ensure adequate lighting andkeep distracting devices in another room.”(确保有足够的光线,并将干扰设备放在另一个房间),都是在讲如何打造一个好的学环境。E选项好学环境的第一步,先确定学区域,然后再对该区域进行光线、设备等方面的优化,符合上下文关于学环境的论述。40.答案A解析:前文“When feeling overwhelmed,try deepbreathing techniques.Inhale slowly for four四下,屏住呼吸数七下,然后呼气数八下),详细描述了深呼吸的节奏。A选项“Thisrhythmicpatterncausesrelaxationresponses.”(这种有节奏的模式会引发放松反应),其中“thisrhythmicpattern”指代前文的深呼吸节奏,说明了这种节奏能带来放松效果,与后文“This scientificallyprovenmethodactivatestheparasympatheticnervoussystem,effectivelyloweringstresshormones.”(这种经科学验证的方法能激活副交感神经系统,有效降低压力荷尔蒙)进一步解释深呼吸的作用相呼应,逻辑连贯。完形填空【主题语境:人与自然】41.A.disease解析:根据上下文"The trees,once green and healthy,were now turning grey and dying."可知,树木
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